Meditation
Ein Klosteraufenthalt in Nepal kann dazu beitragen innere Ruhe, neue Perspektiven und die eigene Mitte
wiederzufinden. Es gibt eine Vielzahl an Klöstern, in denen Sie den Alltag der Mönche miterleben und an den Pujas (Zeremonien) teilnehmen können. In sogenannten Retreats werden
Meditationsprogramme oder theoretische Basiskurse (Anfänger bis Fortgeschrittene) zur buddhistischen Lehre angeboten. Außerdem können Sie den Aufenthalt in einem Kloster auch mit einem
Freiwilligendienst kombinieren und beispielsweise Englischunterricht geben. Die Klöster erhalten die tibetisch buddhistische Tradition als einen Pfad zum Glück und zur Überwindung des
Leidens.
KOPANKLOSTER (in Kathmandu)
Nördlich der Bodnath Stupa befindet sich auf einem Hügel gelegen und damit mit frischer Luft und herrlicher Aussicht
gesegnet, das Kopankloster. Es wurde 1971 von Lama Zopa Rinpoche gegründet und gilt als die beste Klosterschule Nepals. 360 Mönche (zwischen
7 und 60 Jahren), Lamas, Lehrer und Arbeiter wohnen und studieren hier nach den Lehren des Lama Tsong Khapa.
Während eines Aufenthaltes im Kapankloster kommen Besucher aus der ganzen Welt in Berührung mit einer uralten Tradition, die über Jahrhunderte hinweg unzähligen Menschen Frieden und Glück gebracht hat und genießen die spirituelle Atmosphäre. Das Kopankloster widmet sich der Entwicklung des vollen Potentials von Mitgefühl und Weisheit aller Wesen, so wie vom Gründer Lama Thubten Yeshe und vom spirituellen Direktor Lama Zopa Rinpoche gelehrt.
Die Kurse reichen von der Einführung in den Buddhismus bis hin zu themenspezifischen Kursen und Retreats.
POKHARA BUDDHIST MEDITATION CENTRE (in Pokhara,
Lakeside)
Das Pokhara Buddhist Meditation Centre befindet sich in der Nähe des Phewasees und wurde von Lama Zopa Rinpoche gegründet. Unterrichtet wird vom Gründer selbst, von Choeding Rinpoche, von Thrubten Drolka, einer Australierin und der amerikanischen Yogalehrerin Lenore.
Der Mid-week Course von Dienstag bis Donnerstag gibt eine Einführung zum Qigong, Pralaya Yoga und zur Meditation. Er hat
zum Ziel Techniken zu vermitteln, mit Hilfe dessen Sie eine eigene, regelmäßige Praxis aufbauen. Jeden Morgen von Montag bis Freitag von 7.30 Uhr bis 9.00 Uhr findet ein Yogakurs statt. Freitag
(ab 14.30 Uhr) bis Sonntag findet der Wochenendkurs statt, der eine Einführung in die buddhistische Philosophie, Meditation und Yoga gibt. Reikikurse können individuell angefragt werden und
dauern 1-3 Tage.
Es gibt 18 Zimmer, die meisten davon Doppelzimmer, sowie ein gemütliches Außenwohnzimmer neben einer großen Gebetsmühle. In einer kleinen Bibliothek können Sie Dharma Bücher und andere Literatur in verschiedenen Sprachen ausleihen. In der Meditationshalle finden die Yoga- und Reikikurse sowie der Unterricht zu den buddhistischen Lehren statt.
